【EMS 腹筋ベルト】夏に向けて楽して腹筋割りたい！痩せたい！というよりは体脂肪を減らしたいと思ってEMSを購入した話
こんばんは、物欲です。
今日ご紹介するのは、EMSです。
EMS（Electrical Muscle Stimulation）とは電気の力で筋肉を収縮させることで筋肉を鍛 ...
【生活習慣病予防 野菜ジュース】生活習慣病の予防にはβ-カロテン1.5倍のにんじん「朱衣（しゅい）」を使った伊藤園の純国産野菜がおススメ！
こんばんは、物欲です。
私もアラフォー世代なので、生活習慣病が気になる世代です。
生活習慣病とは、糖尿病・脂質異常症・高血圧・高尿酸血症など、生活習慣が発症原因に深く関与 ...
【メタボ対策】糖質制限ダイエット終了から2か月弱。リバウンドはしてるのか？
こんばんは、物欲です。
3月に糖質制限ダイエットを終了して、2か月弱・・・・。
それからの私は、多少気にすることにはありますが、外から（妻から）言わせると
「 ...
【メタボ対策】遂に目標達成！祝-7kg 糖質制限ダイエットはマジで楽に痩せれるよ！
こんばんは、物欲です。
1月から始めた糖質制限ダイエット！
3月末を目標でやってきましたが、1週間前倒しで目標を達成しました！！
ちなみに初回はこんな感じでし ...
【メタボ対策】アラフォー男子が糖質制限ダイエットを始めて9週間が経ったので途中経過発表！
こんばんは、物欲です。
もう3月中ですね。今週も送別会ラッシュで頑張ります！というわけで
「体重が今年も増加してる・・・」
「メタボチェックでまた引っかかるよ ...
【メタボ対策】アラフォー男子が糖質制限ダイエットを始めて8週間が経ったので途中経過発表！
こんばんは、物欲です。
そろそろみなさん健康診断の時期ですね。
「体重が今年も増加してる・・・」
「メタボチェックでまた引っかかるよ～」
「内臓脂 ...
【メタボ対策】－６ｋｇ達成！アラフォー男子が糖質制限ダイエットを始めて７週間が経ったので途中経過発表！
こんばんは、物欲です。
今週も天気がよくて花粉も盛大に飛びちっていて、目がしょぼしょぼして鼻水が盛大に出てきてます(笑)。
さて、糖質制限ダイエットを始めて7週間経ちまし ...
【メタボ対策】アラフォー男子が糖質制限ダイエットを始めて6週間が経ったので途中経過発表！
こんばんは、物欲です。
春の嵐というか風が強い日が続いてますね。花粉も盛大に飛び始めてきて、目がしょぼしょぼして鼻水が盛大に出てきてます(笑)。
さて、糖質制限ダイエット ...
【メタボ対策】糖質制限ダイエットを始めて５週間が経ったので途中経過発表！
こんばんは、ぶつよくです。
明日はバレンタインデーですね。奥さんからのバレンタインデーギフトに文句を言ってたらここ数年もらえなくなったぶつよくです(笑)。
さて、糖質制限 ...
【メタボ対策】糖質制限ダイエットを初めて4週間で－5kg達成！！その方法は？
こんばんは、ぶつよくです。
2月に入りましたね。ダイエットを始めて大体一か月が経ちました。まだまだ、白米を見ると食べたい衝動に駆られてしまいます(笑)。そんなこんなで、糖質制限ダイエ ...